Set Meditační polštáře LOKAH Natural Len

Detailní popis produktu

Set LOKAH Natural Len je přírodní meditační polštář navržený pro pohodlný a stabilní sed při meditaci, dechových cvičeních i jemné józe. Pomáhá udržet rovná záda, snižuje tlak na klouby a umožňuje delší, uvolněnější praxi.

Jak meditační set zafu a zabuton podporuje správné sezení při meditaci

Meditační set zafu a zabuton zvedá pánev nad úroveň kolen, umožňuje jejich přirozené klesnutí směrem dolů a podporuje napřímení páteře bez nadměrného úsilí. Díky nastavitelné výplni lze výšku postupně upravovat podle toho, jak se mění vaše flexibilita a způsob sezení.

Správné meditační sezení začíná u pánve. Pokud jsou kolena výš než boky, dochází k podsazení a kulacení zad, což může vytvářet tlak v bedrech i krční oblasti. 

Set kombinuje kulatý meditační polštář typu zafu a čtvercovou podložku zabuton:

• zafu (výchozí výška 15 cm) zvedá pánev do mírného náklonu vpřed
• kolena mohou přirozeně klesnout níže než boky
• páteř se napřimuje bez zbytečného napětí
• zabuton chrání kotníky a kolena před tlakem a izoluje od chladu podlahy 

Společně vytvářejí stabilní, ergonomický a harmonický meditační prostor.

Nastavitelná výška podle vašeho těla a flexibility

Polštář je vyplněn 100% bavlnou a díky zipu umožňuje úpravu množství výplně.

• ponecháte plnou výplň → vyšší a kompaktnější sed
• odeberete část výplně → nižší sed a mírně širší základna

Díky tomu lze výšku postupně přizpůsobovat tomu, jak se mění vaše flexibilita a způsob sezení. Polštář se tak přirozeně přizpůsobí začátečníkům i pokročilým praktikujícím.

Lehká a stabilní výplň bez zbytečné hmotnosti

Zafu je vyplněn 100% bavlnou, která vytváří stabilní, ale příjemně měkčí sed. Oproti těžším sypkým výplním zůstává polštář lehčí, snadno přenositelný a praktický pro každodenní použití.

Zabuton je vyplněn směsí 65 % bavlna a 35 % PES. Tato kombinace byla zvolena kvůli lepší tvarové stálosti a menšímu slehávání při dlouhodobém používání. Čistá bavlna by byla pro tento typ podložky příliš nadýchaná a méně stabilní.

Přírodní len – pevnost, prodyšnost a nadčasovost 

Povlak je vyroben ze 100% lnu. Len je pevný, prodyšný a postupem času přirozeně změkne. Díky svému minimalistickému vzhledu se meditační set hodí nejen pro každodenní meditaci, ale i jako klidný a estetický prvek interiéru.

Snímatelný a pratelný povlak

Povlak zafu i zabutonu je opatřen zipem a lze jej snadno sejmout. Díky tomu můžete povlak prát a udržovat svůj meditační prostor čistý a svěží i při pravidelné praxi. 

Vnitřní obal drží výplň odděleně, takže manipulace s povlakem i úprava výplně jsou praktické a jednoduché.

Technické parametry

Zafu (kulatý polštář)

Průměr: 40 cm

Výška (výchozí): 15 cm

Hmotnost: 1,6 kg

Výplň: 100% bavlna

Vnitřní obal: 100% nebělená bavlna

Povlak: 100% len

Zabuton (čtvercový polštář)

Rozměr: 62 × 62 × 10 cm

Hmotnost: 1,8 kg 

Výplň: 65 % bavlna, 35 % PES

FAQ

Jak meditační set zafu a zabuton zlepšuje sezení při meditaci?

Zvedá pánev nad úroveň kolen, umožňuje jejich přirozené klesnutí a podporuje napřímení páteře. Správná výška snižuje tlak na kyčle, kolena i bedra a umožňuje delší a stabilnější meditaci.

Co se stane, když odeberu výplň ze zafu?

Sníží se výška polštáře a jeho základna se mírně rozšíří do stran. Změní se úhel pánve a sed bude nižší a měkčí.

Je tento meditační set vhodný pro začátečníky?

Ano. Výchozí výška 15 cm pomáhá méně flexibilním kyčlím. Díky nastavitelné výplni lze výšku postupně přizpůsobovat podle individuálních potřeb.

Pohodlnější meditace bez napětí

Při sezení na tvrdé podlaze dochází často k podsazení pánve, kulacení zad a tlaku na kolena. Kulatý meditační polštář LOKAH Natural Len zvedá boky nad úroveň kolen, čímž podporuje přirozené zakřivení páteře a pomáhá udržet stabilní, uvolněný sed.

Výsledkem je menší napětí v bedrech, kyčlích i kolenou a možnost setrvat v meditaci déle a s větším pohodlím.

Čtvercová podložka zabuton vytváří měkkou a stabilní základnu – chrání kotníky, izoluje od chladu podlahy a dodává celému sedu pocit pevnosti.

Přírodní len – čistota a odolnost

POVLAK POLŠTÁŘE 

Povlak je vyroben ze 100% lnu – přírodního, prodyšného a pevného materiálu. Len je příjemný na dotek, dobře odvádí vlhkost a díky své struktuře působí přirozeně a nadčasově. Je pratelný a díky poutku snadněji přenositelný. 

Materiál:

• 100% len
• prodyšnost - skvěle odvádí vlhkost a teplo
• je hypoalergenní - vhodný pro alergiky

VNITŘNÍ POLŠTÁŘ 

je ušit z nebělené 100% bavlny a je také bavlnou vyplněn. Bavlněnou výplň je možné doplnit nebo ubrat díky zipu na boku. Je lehký a snadno přenositelný. 

Velikost a hmotnost

Kulatý polštář rozměr Ø 40 cm, výška 15 cm.
Kulatý polštář váha 1,6 kg.
Výplň: 100% bavlna

Podlahový čtvercový polštář rozměr 62 x 62 x 10 cm.
Podlahový čtvercový polštář váha 1,8 kg.
Výplň: 65% Bavlna, 35% PES

Polštář jako doplněk do bytu

Meditační polštář neslouží pouze jako pomůcka k meditaci nebo józe. Díky elegantnímu lněnému designu přirozeně doplní obývací pokoj, ložnici i meditační koutek a stane se klidným estetickým prvkem interiéru.

Nastavte si výšku podle sebe

Možnost úpravy výplně umožňuje přizpůsobit tvrdost i výšku sedáku podle vaší flexibility a stylu meditace.

• méně flexibilní kyčle → vyšší sed
• pružnější tělo → nižší sed

Ideální je, když kolena směřují mírně dolů a páteř zůstává rovná bez napětí. Výšku kulatého meditačního polštáře (zafu) si můžete snadno přizpůsobit podle potřeb svého těla – výplň lze jednoduše ubírat nebo přidávat tak, aby vám sed poskytoval stabilitu, pohodlí a dlouhodobou oporu při meditaci i dechových cvičeních.

Jak meditační polštář zlepšuje sezení při meditaci?

Meditační polštář zvedá pánev nad úroveň kolen, čímž podporuje přirozené držení páteře a snižuje tlak na kyčle a kolena. Díky správné výšce je sed stabilnější a pohodlnější i při delší meditaci. Tento polštář je navržen tak, aby podporoval rovnoměrné rozložení váhy a přispíval k delším a pohodlnějším meditacím bez zbytečného tlaku na klouby či svaly. 

Jakou výšku meditačního polštáře zvolit?

Správná výška závisí na flexibilitě kyčlí. Pokud jsou kolena výš než boky, je vhodné zvolit vyšší polštář nebo upravit množství výplně. 

Je meditační polštář vhodný i pro začátečníky?

Ano. Set LOKAH Natural Len je vhodný pro začátečníky i pokročilé. Díky možnosti úpravy výplně si můžete nastavit ideální výšku a postupně ji přizpůsobovat své praxi.

Více o výběru správné výšky se dočtete v článku "Jak si vybrat meditační polštář".